Puremalihasvaivat, jotka tunnetaan myös nimellä purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (TMD) , voivat aiheuttaa kipua, jännitystä ja epämukavuutta suussa, leuassa ja kasvoissa. Nämä vaivat voivat johtua monista tekijöistä, kuten stressistä ja purentahäiriöistä. Puremalihasvaivojen hoito voi sisältää erilaisia menetelmiä, ja yksi yleisimmistä ja tehokkaimmista hoidoista on purentakiskon käyttö. Tässä artikkelissa tarkastelemme, mitä puremalihasvaivat ovat, kuinka purentakiskot toimivat ja miten ne voidaan valmistaa hammaslääkärin vastaanotolla.
Mitä ovat puremalihasvaivat?
Puremalihasvaivat liittyvät yleensä hampaiden, leuan, lihaksiston ja nivelen toimintahäiriöihin, jotka voivat aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä kasvoissa, korvassa, kaulassa ja jopa pään alueella. Yleisiä oireita ovat:
- Puremalihasten jännitys ja kipu
- Päänsärky
- Leuan lukkiutuminen tai naksuminen
- Purentahäiriöt
- Kipu syömisen tai puhumisen aikana
- Kaulan ja hartioiden kipu
Näitä vaivoja voivat aiheuttaa monet tekijät, kuten stressi, hampaiden narskuttelu ja yhteen pureminen päivisin tai öisin, epätasapainoinen purenta tai jopa aiemmat leuanvammat. Puremalihasvaivat voivat olla tilapäisiä ja lieviä, mutta ne voivat myös muuttua krooniseksi ja vaikuttaa päivittäiseen elämään.
Purentakiskon rooli hoitona
Purentakisko on yksinkertainen mutta tehokas laite, joka auttaa lievittämään puremalihasvaivojen oireita. Kisko on suunniteltu siten, että se asettuu hampaiden väliin, jolloin se estää hampaiden hankaamista tai narskuttelua (bruksismi) ja lievittää jännitystä puremalihaksissa. Purentakiskon käyttö voi myös auttaa tasapainottamaan purentaa ja vähentämään nivelten ja lihasten kuormitusta, joka aiheuttaa kipua ja epämukavuutta.
Purentakiskot voidaan jakaa pääasiassa kahteen tyyppiin:
- Väliaikainen purentakisko: Väliaikainen purentakisko on apteekista tai netistä ostettava universaali kisko, joka on suunniteltu lyhytaikaisesti ja nopeasti lievittämään kipua ja jännitystä puremalihaksissa. Väliaikaisia purentakiskoja käytetään usein silloin, kun kipu on akuutti, ja niitä voi käyttää maksimissaan muutamia kuukausia. Ne ovat yleensä ohuita ja valmistetaan pehmeistä materiaaleista, jotka tarjoavat mukautuvan ja kevyen suojan. Väliaikainen purentakisko muotoillaan omille hampaille sopivaksi kotona kuumentamisen avulla. Väliaikaista kiskoa ei suositella käytettäväksi pidempiaikaisesti, koska se voi liikuttaa omia hampaita toimimalla niin sanottuna oikomiskojeena.
- Pysyvä purentakisko: Jos vaiva on krooninen ja vaatii pidempiaikaista hoitoa, hammaslääkäri voi suositella pysyvän purentakiskon valmistamista. Purentakisko valmistetaan yksiköllisesti omien hampaiden jäljennösten perusteella. Tämä kisko on kovempaa materiaalia ja kestää pidempää ja se on suunniteltu antamaan pitkäaikaisempaa apua purentaongelmien tasapainottamiseen.
Purentakiskon valmistaminen hammaslääkärillä
Hammaslääkärin vastaanotolla valmistettavat purentakiskot tehdään yksilöllisesti, jotta ne sopivat tarkasti potilaan suuhun ja purentaan. Hammaslääkäri tekee tarvittavat mittaukset ja jäljennökset hampaista, joiden perusteella purentakisko valmistetaan. Purentakiskon valmistus voi vaatia useampia käyntejä, mutta hammaslääkäri ohjeistaa potilasta sen käytössä ja huollossa.
Purentakiskojen valmistaminen hammaslääkärillä on suositeltavaa, koska ammattilainen voi arvioida purentahäiriöt tarkasti ja tehdä kiskon, joka parhaiten vastaa potilaan tarpeita. Hammaslääkäri voi myös seurata hoidon edistymistä ja tarvittaessa säätää kiskon muotoa, jos oireet jatkuvat.
Muita hoitovaihtoehtoja
Purentakiskot ovat usein ensimmäinen hoitovaihtoehto puremalihasvaivojen hoidossa, mutta tarvittaessa hammaslääkäri voi suositella myös muita hoitoja, kuten fysioterapiaa, puremalihashierontaa tai botox-pistoksia. Jos vaivat ovat erityisen vakavia, voi olla tarpeen tehdä tarkempia tutkimuksia tai ottaa yhteyttä erikoishammaslääkäriin.